在日常生活中,可以通过按摩来养胃,在饭后可以将两手互搓,搓热了之后以肚脐为中心顺时针进行按摩,这样做可以有效的促进肠胃的蠕动和消化。老胃病怎么保养？现代都市人生活节奏太快，不管是工作还是学习都格外忙碌，在忙碌之间不注意饮食就容易得胃病，那么老胃病怎么保养？

肝病患者的饮食,应多食素食、宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,少食多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。食盐有凝滞助水之弊,因而对酒膨者,应给与低盐、少盐饮食。有出血倾向者,更应忌酒、烟及辛热炙搏之品湿浊之征明显者,肥甘油腻尤当所忌若出现精神障碍,神识不清者,应严格控制肉食,供应新鲜流质食物。

中国患胃病的人还开始呈现越来越年轻化。中国俗话就说：十人九胃。就是说十个人当中有九个人有或重或轻的胃病。如今再看中国胃病的情况真是不容小视！